غذاء وصحة

تعرف على الآثار السلبية التسعة للإفراط في تناول الكافيين 

الجماهير: وكالات  أثبتت دراسات حديثة أن الإفراط في تناول المشروبات الغنية بالكافيين وعلى رأسها القهوة والشاي، سيكون له آثار جانبية خطيرة خاصة لدى الحوامل والمرضعات والأطفال المراهقين. وكشفت هذه الدراسات أن “الكافيين الموجود في المشروبات الداكنة مثل القهوة والشاي، والمشروبات الغازية والكاكاو ومشروبات الطاقة والشوكولاتة، قد يكون ضارا بالنسبة إلى …

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية تدعم الاقتصاد وتحمي حياة الأطفال

الجماهير: وكالات    ذكر تقرير صادر عن الأمم المتحدة اليوم الثلاثاء أن الزيادة في عدد الأمهات اللائي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية ستؤدي إلى إنقاذ حياة الأطفال وجعلهم أذكى كما ستعزز الاقتصاد العالمي. ودعا التجمع العالمي للرضاعة الطبيعية الذي يقوده صندوق الأمم المتحدة للأمومة والطفولة (يونسيف) ومنظمة الصحة العالمية دول العالم …

أكمل القراءة »

هل يجب تناول جرعة المضادات الحيوية المقررة كاملة؟

الجماهير: وكالات    حان الوقت لإعادة التفكير في النصيحة المسداة إلى المرضى بضرورة تناول جرعة المضادات الحيوية الموصى بها كاملة، حسبما حثّ بحث لفريق من الخبراء في انجلترا. وتوصلت نتائج البحث، التي نُشرت في المجلة الطبية البريطانية المعرفة اختصارا بـ “بي إم جي”، إلى أنه ليس هناك أدلة كافية لدعم …

أكمل القراءة »

هل تسبب صبغات الشعر ومستحضرات الفرد السرطان؟

الجماهير : وكالات  كثير من النساء يستخدمن الصبغة الداكنة للشعر والمواد الكيميائية الخاصة بفرد الشعر، لكن هل لذلك علاقة بالإصابة بالسرطان؟ الجواب قد تحمله دراسة أميركية حديثة أظهرت أن النساء اللاتي دأبن على فرد الشعر باستخدام مواد كيميائية أو صبغه باللون البني الداكن أو الأسود؛ يواجهن خطر الإصابة بسرطان الثدي أكثر من …

أكمل القراءة »

نقص الحديد يزيد خطر أمراض القلب

الجماهير : وكالات    حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن نقص مستويات الحديد في الجسم قد يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب. وأجرى الدراسة باحثون في جامعتي إمبريال كوليدج لندن وكلية لندن الجامعية في بريطانيا، ونشرت في دورية “تصلب الشرايين وعلم الأوعية الدموية”. وللوصول إلي نتائج الدراسة، فحص فريق البحثالجينات لأكثر من 48 ألف …

أكمل القراءة »

هكذا تُحسّن التمارين الرياضية الحياة الجنسية

الجماهير : وكالات  سمعت على الأرجح أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تقلل من خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري أو هشاشة العظام.   ولكن مجموعة متزايدة من الأبحاث تكشف أنه قد يكون لها تأثير آخر أكثر إثارة للدهشة: تحسين حياتك الجنسية. لدى الرجال، يبدو أن ممارسة التمارين …

أكمل القراءة »